2019-12-30 16:18:15 来源:网络资源
在许多时候,中考生的学习成绩不理想,就是由于有一些坏的学习习惯导致的。好的习惯会让中考生终生受益,坏的习惯会将中考生拖入学习的泥沼,难以自拔。看看你的中考生有没有以下这些坏习惯,……
2019-12-30 16:14:29 来源:网络资源
01 考前学生最担心什么? 考生考试前最多的担心是 怕考试发挥失常 。许多学生在过去大大小小的考试中都偶尔出现过一、二次考试发挥失常,同学们自然害怕在这关键的一考中又出现失误。实际上所……
2019-12-30 16:12:58 来源:网络资源
从某种程度上说,孩子的成绩已牵动着千家万户的心弦,成为家庭和谐的晴雨表。孩子成绩好,家长喜笑颜开,全家开心;孩子成绩不好,家长眉头紧皱,全家笼罩着一层阴云。成绩好时,孩子偷偷松了……
2019-12-30 16:09:54 来源:网络资源
2019余额只剩1天, 距离元调只剩下9天的时间。 关于元调的重要性和作用, 大家都很清楚。 那么, 除了元调外, 2020中考还剩下哪些重要考试? 它们都有什么作用? 今天我们来和大家一起盘点一……
2019-12-30 15:58:31 来源:网络资源
中考注意事项 进考场前 中考前一天晚上要保证充足的睡眠,中考当天早晨吃些清淡的食物。按所列清单带齐一切用具,包括:准考证、笔、橡皮、作图工具等。提前半个小时到考区,这样一方面可以避……
2019-12-30 15:54:55 来源:网络资源
经过紧张而又艰苦的几个月的复习准备后,同学们将要走进考场,实现自己的愿望。但是能否将自己的实际水平如实地在考卷上全面正确地反映出来,除了要有扎实的知识功底外,学生还应掌握应考的一……
2024-05-26 22:43:52 来源:网络资源
要做情绪稳定的陪考者 时刻保持头脑清晰 父母觉察到自己有情绪时,可观察自己的呼吸并让这种专注力保持一段时间。 观察呼吸可以帮助头脑保持清晰,不被瞬间产生的大量情绪感受所影响,避……
2024-05-26 22:42:15 来源:网络资源
考生如何管理好情绪、时间和人际关系? 首先,考生要做好基本的情绪调节和压力调节。用理性分析、合理宣泄、运动和音乐等方式调节情绪,让自己在压力中发挥潜力。 其次,考生的时间很紧张……
2024-05-26 22:42:08 来源:网络资源
考生减压小技巧 1.自我暗示减压法:在焦虑、紧张和烦躁时,不妨自我鼓励一下,对自己说: 该复习的我都认真复习了,还怕什么呢? 和别的同学相比,我花的功夫一点也不少,既然如此,我又何必……
2024-05-26 22:42:02 来源:网络资源
考生容易产生哪些不良心态? 1.过分在乎名次升降的敏感心理:考生要学会在适当竞争的基础上看到自身的点滴进步,构建独立稳定的心理状态。 2.过度疲劳引起的烦躁心理:疲劳学习会出现焦虑……